AmareloOuroPor Thais Decoussau

Clean, moderninho e aconchegante, pode?

Amo Mães, Enxoval 29 de outubro de 2015

É possivel ter um quarto de bebê com móveis modernos, clean e aconchegante? Sem cair no branco frio!? Segundo a equipe da Lilibee (clique) é possivel sim!! “É claro que é possível ter uma decoração de quarto de bebê moderninha e aconchegante ao mesmo tempo! Para conseguir essa mistura que parece inusitada (mas não é!) é preciso escolher bem cores, peças e acessórios!”

Ela nos deu algumas dicas:

- “brinque com texturas nos acessórios, almofadas para a cama auxiliar e kits.

- planeje bem a iluminação, de forma que ela crie uma atmosfera mais acolhedora.

– coloque um tapete fofo para aquecer o ambiente.

- escolha um papel de parede que converse com tudo e que não seja frio.

- decore o ambiente com quadrinhos, nichos ou prateleiras!”

Para exemplificar, ela nos mandou as fotos de um quertinho lindo, decorado com móveis modernos, linhas retas e todo em branco e cinza. Um quarto sem muitas cores, mas super fofo e delicado! Para vocês verem como as dicas vão ajudar no seu projeto!

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(imagens reprodução)

Alimentos para combater a celulite

Amo Mães, Amo Noivas, Nutrição By Gabriela Ghedini, Nutrição by Gabriela Ghedini

A celulite é um dos problemas mais comuns entre as mulheres e também um dos que mais incomodam.
Ajustar a alimentação é fundamental para combatê-la.

Enquanto os alimentos gordurosos, os doces e os industrializados contribuem para o aparecimento dos furinhos, tem outros que ajudam a minimizar, já que desintoxicam, desinflamam e melhoram a circulação.

- Abacate: possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, como vitaminas A, C e E, fazendo com que as células do organismo exerçam melhor suas funções.

- Abacaxi: rico em bromelina, que age como anti-inflamatório. Também tem efeito diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquido no corpo

- Água: o consumo de, pelo menos, 2 litros de água por dia aumenta a microcirculação e previne o acúmulo de toxinas, uma das causas da celulite.

- Chá verde: melhora a circulação e ajuda na desintoxicação do organismo, sendo um ótimo aliado contra a celulite.

- Folhas verdes: melhoram a circulação e tem propriedades antioxidantes, além de ajudarem a pele a reter umidade e elasticidade

- Frutas cítricas: eliminam as toxinas, estimulam a produção de colágeno e favorecem a elasticidade da pele

- Frutas vermelhas: são ricas em vitaminas A e C, antioxidantes que combatem os radicais livres, responsáveis por danos na pele

- Gengibre: tem propriedades termogênica, anti-inflamatória e antioxidante, ajudando a eliminar o excesso de gordura

- Maçã: rica em pectina, que ajuda a regular a absorção de gorduras e de glicose

- Pimenta: suas propriedades antioxidante, descongestionante e termogênica ajudam no combate da gordura localizada.

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A Dra. Gabriela Ghedini é nutricionista – CRN 3- 24422, especialista pela Escola Paulista de Medicina e Nutricionista atendendo em dois endereços: Clinica Dr. Filippo Pedrinola – tel. 11 3552-3620 e Clinica Dra Thais Pepe – tel. 11 3887-6409 ou 11 3885-7007)

Encontro informal

Amo Casa, Decoração

Eu chamei umas amigas para irem em casa e estava pensando o que poderia fazer para elas. Não queria grandes produções, mas montar uma mesa gostosa, que pudesse receber minhas amigas de uma forma que elas percebessem que preparei para estar com elas!

Foi ai que comecei a pesquisar e encontrei esta produção que achei perfeita! Charmosa, fácil de fazer, sem grandes elaborações e com um menu leve – como o encontro é feminino …. melhor um cardápio mais levinho, né?!

Nesta produção a toalha de mesa preta e branca permitia escolher qualquer outra cor para compor a mesa. A toalha foi jogada na diagonal de propósito, para dar um ar informal à produção.

Os souplats são de rattan (neutro) com pratos brancos (também neutros). Os guardanapos dobrados em retângulos tinham as mesmas listras das toalhas em um amarelo bem lavadinho – para não contrastar muito com as listras pretas!

Em cima dos guardanapos, cada convidados tinha a sua própria tabua de queijos e uvas (amei isso!). Você pode colocar tags com os nomes dos convidados se quiser fazer lugares marcados. Ao invés de centro de mesa, a cesta de pães central não atrapalhava a conversa de ninguém por ser baixa. Como a mesa é retangular, uma jarra de flores brancas foi usada no fim da mesa. Se a sua mesa for redonda, vocÊ pode optar por pequenos arranjos baixos .. pode usar vários copos com apenas 1 flor em cada 1 deles e velas, o efeito fica lindo!

Ainda para dar o ar informal, foram usados copos de vidro âmbar (já que os detalhes estavam meio amarelados na mesa – flores e guardanapos). Eu gosto da ideia, mas vale avaliar bem se vale a pena esta saída! tem gente que não dispensa a taça de cristal para tomar vinho, para não constranger seus convidados, leve isso em consideração.

Os pratos (todos frios) foram colocados em um aparador para que todos ficassem à votade. Eu amei a ideia! Para encerrar, os convidados levaram para casa geléias caseiras

Isso me fez pensar que posso servir para minhas amigas:

– tábua de queijos em cada lugar na mesa com uvas congeladas – sim!!! Uvas congeladas! Se você nunca usou este truque, congele suas uvas e na hora de servir, tire do freezer! Elas ficam cremosas por dentro .. uma delicia para comer com um vinho branco bem geladinho!

– salada de carpaccio

– salada de grãos – uma saladinha de quinoa pode ser uma ótima!

– trança de mussarela de bufalo com tomatinhos cereja

– e uma massa fria bem gostosa (uma massa curta).

Não ficaria legal?  De sobremesa um pavê de maracujá delicioso que eu adoro fazer (preciso urgente passar a receita para vocês). Já fiz ele desenformado e fica lindo!!!! Sirvo o pavê e umas bolachinhas e chocolatinhos para o café … pronto! acabei de pensar no meu encontro feminino com vocês! espero ter ajudado a inspirar quem estava pensando em chamar os amigos ….

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(imagens: celebrationsathomeblog.com)