Desta vez, pedi as fotos de uma decoração super charmosa da Invento Festas (clique) que cabe tanto para um chá de bebê como para um aniversário. Ela foi feita para comemorar o aniversário de 1 ano do Matheus, mas acho que ficaria linda também para um chá de bebê de menino!

Além do tema ser uma graça, adorei a combinação das cores com muita madeira, que dá um ar masculino e mais rústico que fica super chique!

E para as mães que já estão na reta final da gravidez, aqui vai mais um dos exercicios que a Pampers (clique) aconselha fazer não só nesta fase, mas também para o resto da vida!!!

Desta vez, vamos com o passo a passo do exercício: IMAGENS VISUAIS. Ele irá ajudá-la a se manter calma durante e entre as contrações e sempre que você se sentir estressada, também ajudará a relaxar! Você pode praticar imagens visuais depois de um relaxamento progressivo ou sozinha.

1. Feche os olhos e imagine seu lugar favorito do mundo.

2. Visualize todas as coisas que estaria vendo se estivesse lá; imagine o som que estaria escutando e os “cheiros” dos aromas ao redor de você.

3. Curta a beleza e serenidade dos seus lugares favoritos o quanto quiser. Isso a ajudará a relaxar …

Ficha Técnica: